Was ist Mediation?
Mediation ist ein strukturiertes, ergebnisoffenes Verfahren zur Lösung von Konflikten.
Sie dient dazu, dass die Konfliktparteien Anliegen gehört werden und dadurch in Verbindung kommen. Auf der Grundlage einer gegenseitigen Perspektivübernahme und des wiederhergestellten Kontakts können sie Lösungen finden, die zu konkreten Vereinbarungen führen, von denen alle beteiligten Parteien profitieren.
Was machen Mediator:innen?
Die Mediator:in steht den Konfliktparteien als Begleitung zur Seite, strukturiert die Gespräche und unterstützt sie dabei, ihre Positionen und Bedürfnisse zu artikulieren und zu verstehen, sowie bei der Lösungsfindung.
Begleitung bei inneren Konflikten
Fehlende Klarheit bei Entscheidungen oder innere Konflikte können sehr belastend sein.
Ich biete eine empathische Begleitung dabei an, zwischen den widerstreitenden Anteilen zu vermitteln und die wichtigen Anliegen zu verstehen.
Sobald die Anliegen geklärt und anerkannt sind, fällt es meiner Erfahrung nach viel leichter auf neue Lösungen zu kommen, die alle Bedürfnisse berücksichtigen und eine Entscheidung zu treffen.
Konfliktbegleitung
Wenn nicht alle Parteien zur Mediation bereit sind
Sie haben einen Konflikt und möchten diesen gern begleitet klären, die andere:n Konfliktpartei:en sind jedoch nicht dazu bereit?
Oder die Situation ist so eskaliert, dass ein Gespräch nicht möglich erscheint?
In einer Einzelkonfliktbegleitung können Sie dennoch etwas für sich unternehmen.
Was bringt das?
- Einzelkonfliktbegleitung kann eine große Entlastung sein
- Sie können unabhängig von anderen aktiv werden für Ihr eigenes Wohlbefinden
- Einzelkonfliktbegleitung kann die Dynamik des Konflikts verändern
Was passiert in einer Einzelkonfliktbegleitung?
- Sie können offen über alles sprechen
- Sie bekommen Unterstützung bei der Klärung Ihrer Anliegen und Bedürfnisse
- Sie bekommen Empathie dafür, wie es Ihnen gerade mit der Situation geht
- Sie werden bei einem Perspektivwechsel unterstützt um herauszufinden, worum es den anderen Parteien gehen kann
- Sie erhalten Unterstützung bei der Suche nach konketen Lösungen, die Sie unabhängig von anderen umsetzen können, um mit der Situation besser zurecht zu kommen
Die Begleitung kann auch Online oder am Telefon erfolgen.
Ablauf
Sie überlegen, ob eine Mediation oder Einzelkonfliktbegleitung sinnvoll für Sie ist? Senden Sie mir gerne eine Nachricht mit Ihrem Anliegen.
Wir verabreden ein kostenloses Vorgespräch in dem wir uns kennenlernen, kurz auf das Thema des Konflikts eingehen und Rahmenbedingungen wie Termine, Ort, Kosten, Beteiligte besprechen. Wenn nach diesem Gespräch und einer Bedenkzeit alle Beteiligten einverstanden sind, machen wir einen Mediationsvertrag.
Wie lange dauert eine Mediation?
Je nach Art des Konfliktes kann dieser schon nach wenigen Sitzungen soweit geklärt sein, dass keine weitere Begleitung nötig ist. Andere Konflikte brauchen mehr Zeit. Wir können die maximale Anzahl an Sitzungen im Vorhinein festlegen oder offenlassen und von Sitzung zu Sitzung entscheiden Sie, ob Sie weitere Sitzungen wünschen.
Kosten
Ein Vorgespräch, online oder am Telefon ist kostenlos.
Die Kosten betragen für Privatpersonen 90 Euro pro Stunde für eine Mediation und 80 Euro pro Stunde für eine Einzelkonfliktbegleitung.
Für betriebliche Mediation und Mediationen mit mehr als zwei Parteien fallen höhere Kosten an. Dafür sprechen Sie mich gerne an, denn es kommt dabei auf die Rahmenbedingungen und eine mögliche Co- Mediation an.
Auch wenn Sie den Betrag nicht aufbringen können, aber gerne eine Konfliktbegleitung oder Mediation in Anspruch nehmen möchten, senden Sie mir gerne eine Nachricht und wir schauen nach Lösungen, die Ihre und meine Bedürfnisse nach finanzieller Sicherheit erfüllen.